Skip to main content

Posts

Showing posts from 2021

My skin detox || Beauty

გამარჯობა ყველას - B onjour everyone  !    ამ პერიოდში , სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება , ზამთარია , ახალი წელი იწყება და რათქმაუნდა ნაირნაირ საკვებს მივირთმევთ და ჩვენ ორგანიზმსაც უწევს 2 მაგად მუშაობა. ამ პერიოდმა შეიძლება სახის , რომელიმე ნაწილზე , სხვადასხვა გამონაყარგაგვიჩნდეს . ჩემი კანი , მშრალია და ლოყებზე ლაქებიც მაწუხებს ამიტომაც სკუთარ თავთან ბევრი ჭიდილის შემდეგ გადავწყვიტე საკუთარ თავს იმაზე მეტი დრო დავუთმო ვიდრე წინა წელს ვუთმობდი , რადგან როდესაც ლამაზები ვართ მეტად თავდაჯერებულები ვხდებით , მოკლედ მეგობრებო იმედი მაქვს ისიამოვნებთ .   • ძილი     ყოველ დღე ვცდილობ ავდგე 9 საათზე ,   უფრო სასიამოვნო დ ა  სასარგებლო იქნება თუ ავდგები  6- ზე , მაგრამ სამწუხაროდ გვიან დაძინება მიყვარს , მაგრამ კანისთვის სასურველია თუ ადრე დავიძინებთ და ადრე გავიღვიძებთ ამ დროისთვს კანი მეტად დასვენებული , ჯანსაღი და ლამაზია   • წყალი ...